co wtedy

[...] i pokazac jak wazne jest dla was/nas trzymanie diety i trzymanie godzin posilkow kazde rozumne sworzonko powinno zrozumiec albo przynajmniej sie postarac zrozumiec... ..chyba ze sie zaprze i stanie sie to drazliwym tematem wtedy .. coz a w zyciu wazne sa czesto kompromisy a nie racje jednej ze stron ( to tez tak z doswiadczenia )

[...] tylko tak jak pisał poprzednik trochę późno to u Ciebie zachodzi. Ale one same się ukształtują i będą wyglądać normalnie. Więc nie martw się o nic tylko czekaj. Chyba, że ból będzie na tyle duży, że nie będziesz mógł wytrzymac to wtedy idź z tym do lekarza. Ale z tego co pisałeś wnioskuję, że wszystko sie unormuje po okresie dojrzewania.

qrwa przeciez na pudelku pisze co to jest. przeczytaj i napisz i wtedy rozwieje watpliwosci. amp testenatu i propa wygladaja identycznie

ale z tym masz racje że to co naprawde w nich się znajduje to już loteria.można skolowac sobie testery - jeden starcza na wiele razy i pokazuje tobie zawartosc % roznych zwiazkow w danej pigule wtedy wiesz czy dobra czy tez nie.

ale wtedy z momentem zatrzymania dostarczania egzogennych androgenow estradiol bedzie juz na niskim poziomie co przyspieszy ponowne przywrocenie prawidlowej pracy HPTA

[...] gdyby sytuacja taka się powtórzyła... ja oczywiście mówię tak i nie chcę rozwijać tematu tylko mam nadzieję że to "patrzenie na ręce" nie będzie zbyt drobiazgowe bo wtedy rzeczywiście moja "deklaracja" nie miałaby sensu... w każdym razie będę sobą, ale w niektórych rzeczach może i warto zachować umiar/pojsc na ustępstwa/...

[...] albo "bigomania". Nie pisze zeby kazac, ale poznalem troche ludzi na tym forum, slyszalem i widzialem jak niestabilna jest ich psychika i jak niewiele brakuje wtedy zeby wydarzyla sie jakas tragedia. Pisze o tym bo warto byc swiadomym przyczyn swojego stanu. W jakims stopniu powinno to pomoc sie podniesc i pozbierac do kupy. Mam [...]

[...] itd a co mzoe byc. pewnie ponownie uszkodzenie kolana, nie bylo odpowiednej rehabilitacji przy poprzednim urazie i sie do konca nie zaleczylo jak napuchnelo to hmm kumplowi wtedy najczesciej sie zbierala krew w kolanie, nie chce Cie straszyc ale tez moze masz a ulzyc to chyba tylko nlpz i unikac odciązanaia tej nogi, ewentualnie jak ból bedzie [...]

[...] zamienić na SP80 i sobie jeść tak by uzupełnić diete ale skoro to masz to gain bolic łykaj tak 30 gram rano miedzy posiłkami możesz 30 gram przed treningiem i 40 gram po treningu jak ci sie skonczy to wtedy instant carbo jesli tego jeszcze nie kupiłeś to wymień 4 bądz 5 na jakieś białko a 3 na jakiegoś stecka jak masz jakieś pytania to pytaj

no właśnie tojest dziwne,bo ja ćwiczę cały czas...od kiedy miałam wtedy uszkodzone kolano, do teraz.teraz też ćwiczę,ale lżej trochę,bo trener na mnie krzyczał Nie,to u mnie jest zupełnie coś innego,niż u Twojego kolegi. nie wiem,może się akurat jud ozajmujesz albo jakimiś sportami walki,to Powiem - wlaczyłam sobie z taką laską jedną.weszłan na [...]

bierz same suple ,za koks sie wez wtedy kiedy bedziesz mogl spokojnie i systematycznie cwiczyc na silce a 5 tyg troche za malo. zycze wiecej rozsadku w tym co bedziesz robil

albo jesteś kimś o super przemianie materii i rozważasz carbo i gain bolic, albo masz dużo białka w diecie i wtedy te pomysły są dobre, jeśli nie to gainer ale z przynajmniej 20% ilością białka albo nawet bulk/po równo białka i węgli/ ja osobiście najwięcej cykli przeprowadziłem właśnie na cf/raz na samym a kilka razy z dodatkiem mono albo [...]

Hunter, zamiast wiecznie planować weź się w końcu do roboty. Pierwszy temat o tych 30 pompkach założyłeś ponad 2 tygodnie temu. Wynika więc z tego, że przez ten czas zrobiłeś postęp o 1 pompkę Wtedy egzamin miał być za dwa miechy, teraz też jest za dwa miechy... Jak czas tak wolno będzie płynął to może zdążysz się wyrobić Jeśli o mnie chodzi też [...]

[...] plansza(tzw puzzle) a pod nia wykladzina i goly beton, przez co amortyzacja jest na minimalnym poziomie. Trenowalem pol roku i nie odczuwalem rzadnych skutkow w kolanach i wtedy sie zaczelo, kolana na treningach zaczynaly puchnac a bol uniemozliwial kulanke na takim boziomie jakbym chcial. Od tamtej pory na kazdym treningu staram sie miec [...]

[...] i wylacznie mikrouszkodzenia tudziez inne tego typu sprawy w zadnym wypadku nie kwas mlekowy, czyli jesli sa zakwasy to sie rosnie wg mojej opini i (badań ) im wieksze zakwasy tym lepiej! wiecej miesni sie pouszkadzało i wiecej urosnie... kwas mlekowy jest podczas treningu gdy nas "pali"wtedy powinno sie rozciagac ja to tak rozumiem

1. ZAMIAST NA ODŻYWY PRZEZNACZ KASE NA NORMALNE JEDZENIE O BĘDZIE OK PORCJA GAINERA TO JEST TO SAMO CO POSIŁEK Z PIERSI KURCZAKA Z RYŻEM WTEDY BĘDZIESZ MIAŁ NORMALNE JEDZENIE WIĘC NIE POWINNO BYĆ PROBLEMÓW Z SYFAMI 2. SPRÓBUJ RÓŻNYCH TONIKÓW, ZIOŁOWYCH MYDEŁ I INNYM PODOBNYCH ŻEBY ZMINIMALIZOWAĆ TRĄDZIK, SPRÓBUJ TAKŻE ZMA PRZED SNEM - NIE [...]

Magnuma wiele osob chwali a co do gain bolic to nie dawno wyszla ta odzywka i niewiele osob ja jeszcze jadlo wiec zawsze mozesz przetestowac nowosc i wtedy sie podzielisz efektami

Przede wszystkim sila i wytrzymalosc po Cell Pump idzie w gore, a co do masy to jush musisz sie KATOWAC na treningach to wtedy beda efekty :))

Posluchaj wszystko jest dla ludzi i mozesz jesc co chcesz :)) Pytasz o te rzeczy a pytanie jaka dieta masa redukcja ???? Zalozenia cele ???? Jak to opiszesz wtedy bedzie mozna powiedziec czy mozesz czy nie, ale poki mlody jestes to korzystaj ))) Pozdrowka

[...] jakiś czas temu rozmawiałem z kobietą, która potrafiła podać jedynie dwa powody, żeby schudnąć i nabrać kondycji. Poprosiłem ją, aby przemyślała sprawę przez kilka dni, a wtedy podała listę ponad 30 powodów, żeby schudnąć, takich jak: - aby wieczorami mieć więcej energii na miłe spędzanie czasu z rodziną - aby zmieścić się we wszystkie ciuchy, [...]